コープデリのミールキット口コミは？８カ月使って感じたメリット・デメリット

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「毎日の献立決めやスーパーでの買い出しがしんどい…」
「包丁なしで手軽に作れるミールキットはないかな？」

そんな風に悩んでいた私が出会ったのが、コープデリのミールキットでした。

料理自体がそれほど好きではなく、献立を考えるのがいつも憂鬱でした。

一生懸命献立を考えても、スーパーで材料の買いもれがあったり、材料を使いきれずに捨てることになったりと、大げさではなく「私はなんでこんなこともできないんだろう」と悩んでいました。

でもコープデリを使い始めてから、「献立・材料・買い出しのプレッシャーが減った」「包丁なしで調理時間を10〜15分に収まるようになった」「買い物の物理的な負担も減った」など、メリットがたくさんありました。

一方で、実際に使ってみると「お肉の量がやや少なめ」「1週間前の注文サイクルにちょっとしたコツが必要」といった注意点もありました。

私はミールキット歴3年で、偏食気味かつ卵・エビのアレルギーがある4歳の娘を育てながら、現在はオイシックスとコープデリを併用しています。

この記事では、そんな私が実際にコープデリを使い続けて分かったメリット・デメリット、SNSの口コミ、実際に作ったミールキットの感想をお伝えします。

実際に使って感じたコープデリのミールキット5つのメリット

まずは結論として、コープデリを使い続けて実感している一番の魅力は、平日の調理や買い出し、受け取りにかかる負担を最小限にしてくれることです。

実際に使って分かった5つのメリットをまとめてご紹介します。

それぞれのポイントについて、詳しく解説していきますね。

包丁・まな板いらず！袋から出して炒めるだけで調理が終わる

一番のメリットは、調理の工程がシンプルで、自分で包丁を出して食材を切ることがほとんどない点です。

私はオイシックスの中でも特に簡単な「超ラクKit」をよく頼んでいますが、それでも野菜を切る工程が入ることがあります。

それと比べてもコープデリのミールキットは手間が格段に少なく、袋から出して炒めたり和えたりするだけで1品が完成します。

我が家は娘が偏食気味なので娘の分と大人の分を別々に作っていますが、娘の別メニューと並行しても30分以内にすべての調理が終わるので、本当に助かっています。

アプリのアレルゲン設定と「消費期限長め」カテゴリーが便利

2つ目は、注文アプリの使い勝手が良く、家庭の事情に合わせて商品を選びやすいことです。

コープデリのアプリには「アレルゲン設定機能」があり、登録したアレルゲンが含まれる商品のサムネイル画像に注意マークが表示されます。

基本は大人用にミールキットを使っているとはいえ、娘にも食べられるものは食べてほしいので、卵とエビを登録して避けて選ぶこともあります。

対象商品が注文できなくなるわけではなく「注意表示が出るだけ」なので、大人だけで食べる日と娘にも分ける日を使い分けられてちょうど良い仕様です（※原材料の詳細は必ず商品パッケージや公式情報でもご確認ください）。

また、アプリ内に「消費期限が比較的長いミールキット」が1つのカテゴリーとしてまとまっているため、毎日ミールキットを使いたい私にとって分かりやすく、ありがたいポイントです。

不在時も安心な「置き配」と丁寧な事前ヒアリング

3つ目は、不在時や手が離せない時でも受け取れる「置き配」のサポート体制が整っていることです。

申し込み時にセンターの担当者さんと電話で話す機会があり、以下の点まで細かくヒアリングしてくれました。

開封できる時間に合わせて保冷剤の量を調整してくれているそうで、冷蔵・冷凍品は発泡スチロールの保冷ケースにかなり大きな保冷剤と一緒に入り、常温品は折りたたみコンテナに入った状態で、上から銀色の保冷カバーをかけて置いていってくれます。

夏場でも夕方までしっかり冷たい状態が保たれているほか、自宅の2階で作業していてインターホンが聞こえない時でも、置いていってくれたものを後から確認すればいいのでとても助かります。

また、中のプラスチック容器や大きなビニール袋など、決められた資材は次の回で無料回収してくれます

毎週頼まなくてもOK！「都度注文」ができてお休みも自由

4つ目は、毎週必ずミールキットを頼む必要がなく、必要な週に好きな数だけ「都度注文」ができることです。

隔週配達のコースはありませんが、他社のミールキットが余っている週や予定がある週は1品も頼まなくてOKなので、自分のペースで無理なく続けられます。

コープ共済などの勧誘がしつこくなく断りやすい

5つ目は、生協に入るときに心配されがちな「共済（保険）などの勧誘」が、実際にはあっさりしていて断りやすかったことです。

加入後にコープ共済の営業電話があり、「自宅に訪問して説明させてください」という案内自体は結構強めに言われました。

ただ、実際に訪問して説明された際に「うちはもう別の保険に入っているんです」と伝えたら、無理に乗り換えを強要することもなくスパッと引き下がってくれました。

しつこく勧誘してくるわけではないので、必要なければはっきり伝えるだけで大丈夫です。

使って感じたコープデリのミールキット5つのデメリット・注意点

コープデリのミールキットは調理がラクな反面、加入前に知っておかないと「思っていたのと違った」と感じやすい注意点もあります。

私が実際に数ヶ月使い続けて感じた、リアルなデメリットは以下の5つです。

私が実践している対策もあわせて、一つずつ説明しますね。

お肉や魚が少なめでボリュームに物足りなさがある

1つ目の注意点は、ミールキット全体としてお肉や魚などのタンパク質が少なめなことです。

普通の野菜とお肉の炒め物などでも、お肉の量が1人あたり50g未満（2人前で80g程度）の商品が少なくありません。

ご高齢の方などあまり量を食べない方に合わせているのかもしれませんが、夫がよく食べる我が家では、大人2人分として2人前を頼むと「ちょっと少ないな」と思うことの方が多いです。

そのため私は、別で買ったお肉を小分けで冷凍しておき、足りなさそうだなと思ったら炒める際に追加するようにしています。

キットには「2人前」と「3人前」があるため、たくさん食べるご家庭や子どもが同じものを食べられるようになったら、3人前を注文して分量を増やすのもおすすめです。

毎週のメニューやカット野菜のバリエーションが少なめ

2つ目は、毎週のメニューの入れ替わりが穏やかで、同じようなメニューがローテーションするため少し飽きやすい点です。

また、入っている野菜もどの献立でも結構同じだったりするので、もともとカット野菜として販売されている商品をベースにミールキットの野菜を用意しているのかなという印象を受けます。

ただ、あまり斬新さはないものの、素朴で親しみやすい家庭料理の味付けが多いので、普段の手料理の参考になるという良さはあります。

「この組み合わせ美味しいな」と普段使いしやすい発見もあり、そこまでバリエーションを求めていない家庭であれば十分許容範囲だと感じます。

1週間前の注文サイクルで「スーパー代わり」にしようとすると失敗しやすい

3つ目は、注文締め切りから届くまで約1週間空くため、スーパーの代わりとしてすべての食材を頼もうとすると失敗しやすい点です。

もともと私がコープデリを始めたのは「スーパーに行く回数を減らせて、ミールキットも一緒に頼めるから一石二鳥かも」と思ったからでした。

しかし実際にやってみると、1週間前に頼んだものを忘れてしまったり、そもそも材料のやりくりが苦手なのに1週間後の献立に使うものを考えて注文するのに無理があったりで、うまく使えない時期がありました。

また、スーパーにはあるけれどコープデリにはない商品や、バナナ・アボカドのように商品の状態を見て自分で選びたいものは、やはり直接スーパーで買う必要がありました。

それに気づいてからは、スーパーへは週1回行くことにして、コープデリは「ミールキット＋牛乳・納豆・卵などの定番品＋近所のスーパーにない娘が好きなお菓子」だけに絞って頼むようにしました。

結果としてスーパーに行く回数自体は減らせませんでしたが、1回あたりの購入量と持ち帰る荷物が大幅に減り、買い物の時間自体はしっかり短縮できています。

まれに欠品（売り切れ）があり配達当日まで分からないことがある

4つ目は、注文していたミールキットがまれに売り切れになり、配達当日まで分からないケースがあることです。

この間初めて売り切れがあったのですが、配達当日に他の商品と一緒に「この商品は売り切れでお届けできませんでした（料金は請求されません）」と書かれた紙がペロッと入っていました。

注文から配達までの間に1回はスーパーへ買い物に行くので、「事前に連絡をくれれば、ミールキットがない代わりに自分で作れる材料を買っておくなど調整できたのに」と惜しく感じました。

冷凍タイプのミールキットを1〜2個ストックしておくと、万が一の売り切れ時にも困りません。

お盆休みなど配達がない週があり、置き配の箱がスペースを取る

5つ目は、お盆の時期は1週間配達がお休みになることと、保冷箱の自宅保管スペースが必要な点です。

お盆の週は配達がないため、我が家ではその前の回に冷凍系のミールキットを多めに注文して乗り切りました。

また、置き配用の発泡スチロールの保冷箱などは翌週の回収まで自宅で保管しておかないといけないため、その分少しスペースを取る点は押さえておきましょう。

コープデリのミールキットに関するSNSの口コミ・評判

私の体験談だけでなく、X（旧Twitter）などのSNSで見られるコープデリのミールキットに関する世間の口コミ・評判も調査しました。

良い口コミ・評判（調理のラクさ・コスパ・置き配の便利さ）

SNSの良い口コミでは、「とにかく包丁を使わなくていいのが助かる」「1人あたり400〜500円台で他社より続けやすい」という声が多く見られました。

私自身も、袋を開けて炒めるだけで温かい出来立てのおかずが出せる点には深く共感しています。

1食（2〜3人前）が約800円〜1,200円前後と手頃な価格帯なので、日常的にミールキットを使いたい家庭にとって続けやすいのが強みです。

気になる口コミ・評判（量の少なさ・消費期限・注文サイクル）

一方で気になる口コミとしては、「お肉の量が少なくて夫には足りない」「冷蔵キットの消費期限が配達翌日〜翌々日と短め」といった声が挙がっていました。

これらも私が実際に使って感じたポイントと一致しています。

ただ、これらは「冷凍のお肉を少しストックしておく」「週後半は消費期限長めカテゴリーや冷凍キットを選ぶ」「コープデリで頼む定番品を固定する」という3つの工夫で十分にカバー可能です。

実際に作ったコープデリのミールキット3選！味と量の本音レビュー

ここからは参考として、我が家で実際に注文して作った3種類のミールキット（冷蔵2品・冷凍1品）の具体的な中身と感想を写真付きでご紹介します。

①シャキシャキ長芋と豚バラの焦がし醤油甘辛炒め（冷蔵）

1つ目は、焦がし醤油の香ばしいタレでご飯が進む「シャキシャキ長芋と豚バラの焦がし醤油甘辛炒め」です。

長芋や小松菜などのカット野菜、豚バラ肉、調味ダレ、刻みのりがすべてセットになっており、包丁を使わずにすぐ調理を始められます。

やはりお肉が2人前で80gと少なめなので多少の物足りなさはありますが、野菜がわりとたっぷり入っているため、そのままでもボリュームはギリギリいけるくらいです。

お肉を少し足してもいいですし、キノコ類でカサ増しするのもおすすめです。

調理の途中で一度お皿に出す工程が少し面倒ですが許容範囲で、焦がし醤油のタレが美味しいので我が家ではリピートしています。

②ごろごろ国産鶏だんごのスタミナうま醤油炒め（冷蔵）

2つ目は、食べ応えを重視したい日にぴったりな「ごろごろ国産鶏だんごのスタミナうま醤油炒め」です。

このキットは、調理の手順が「鶏だんごを炒める→野菜を加えて炒める→タレを和える」のわずか3つのみで終わります。

鶏だんごが200gと多めで野菜もたっぷり入っているので、ボリュームの満足感は高くバランスも良好でした。

ただ、付属のタレはかなりにんにくが効いていて、にんにく好きの私でも「ちょっと効きすぎかな」と思うくらいのパンチがありました。

③あさりと彩り野菜のミネストローネスープセット（冷凍）

3つ目は、冷凍庫にストックしておける「あさりと彩り野菜のミネストローネスープセット」です。

この日は、オイシックスのローストビーフ丼と合わせて作ってみました。

この手の具だくさんスープはサブメニューのわりに食材のカットが地味に面倒なので、冷凍庫から出してすぐ調理できる手軽さはとても助かります。

ただ、冷凍野菜なので食感や風味は手作りには劣ると感じたため、この商品のリピートはしないかもしれません。

コープデリのミールキットと他社（オイシックス・ヨシケイ）を比較

「コープデリ以外に、オイシックスやヨシケイと比べてどれが自分に合うんだろう？」と迷う方に向けて、代表的な3社を比較表にまとめました。

比較項目	コープデリ	オイシックス（Oisix）	ヨシケイ（YOSHIKEI）
2人前の価格目安	約850円〜1,100円	約1,600円〜2,200円	約1,100円〜1,500円
包丁・調理の手間	ほぼ包丁不要（10～15分前後）	一部カット工程あり（10〜20分）	コースにより包丁不要〜あり
メニューの傾向	素朴な家庭料理・定番中心	カフェ風・おしゃれで多彩	毎日の定食・家庭料理
お肉のボリューム	やや少なめ（メニューによる）	普通〜しっかり	普通〜しっかり
配達サイクル	週1回・週3回以上	週1回・隔週・都度注文	毎日または週1回
配達会社	自社（置き配可）	ヤマト運輸（時間指定可）	自社（置き配可・鍵付きBOXの貸し出しあり）
向いている人	手間と食費を抑えて定番品も一緒に買いたい人	メニューの豊富さや彩り・特別感を重視したい人	その日使う分だけを毎日届けてほしい人

比較してみると、コープデリは「1食あたりの価格の手頃さ」と「包丁を使わない調理のシンプルさ」において優れています。

ただ、私が実際に使ってみて感じたのは、もし「スーパーに行く手間を減らしつつ、メニューが豊富なミールキットを使いたい」という場合なら、「ネットスーパー」と「ミールキットに特化したサービス（オイシックスやヨシケイなど）」を組み合わせて利用する形でも十分対応できるということです。

一方で、「牛乳や卵などの定番品もまとめて置き配で受け取りつつ、平日の調理をとにかく包丁いらずでラクに・安く済ませたい」という方にはコープデリがぴったりの選択肢になります。

コープデリのミールキットがおすすめな人・向いていない人

ここまでの実体験と特徴を踏まえて、コープデリのミールキットが向いていない人と、おすすめな人を整理しました。

コープデリのミールキットが向いていない人

コープデリは素朴な定番メニューが多く、お肉が少なめのキットもあるため、華やかさやボリュームを最優先する方には少し物足りなく感じることがあります。

コープデリのミールキットがおすすめな人

特に共働きで昼間に受け取れない人や、ある程度スーパーの代わりとして定番品も届けてほしい人にとっては、置き配とミールキットの組み合わせがとても重宝します。

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コープデリの料金・手数料・対象エリアと加入時の特典

最後に、コープデリを始める前に確認しておきたい基本料金や手数料、そして「お試しセットから始めるか、すぐ加入するか」の選び方を解説します。

基本料金・配達手数料と子育て割引

コープデリ（ウイークリーコープ）の対象エリアと基本手数料は以下の通りです。

項目	内容・金額（税込）
対象エリア	東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県
出資金（加入時のみ）	500円または1,000円（※地域により異なる・脱退時に全額返金）
基本手数料＋配達手数料	週あたり約198円〜220円（※地域や注文金額により無料条件あり）
赤ちゃん割引・子育て割引	妊娠中〜小学校入学前のお子様がいる家庭は手数料が無料〜割引

加入時に支払う出資金（500円〜1,000円）は年会費ではなく、もしコープデリをやめる（脱退する）際には全額返金されます。

さらに、小学校入学前の子どもがいる家庭なら「赤ちゃん割引・子育て割引」が適用され、配達手数料が無料または割引になるため、子育て世帯は負担を抑えて利用できます。

「お試しセット」から始めるか「すぐ加入」するか迷ったら？

コープデリには加入前に頼める「お試しセット」もありますが、ミールキットや買い物サイクルの相性を確かめたい場合は、何ヶ月か試すつもりで最初から加入するのがおすすめです。

というのも、お試しセットの冷凍品が気に入ったとしても、「1週間前に注文する独特のサイクルに自分が慣れられるか」「買いたい商品があるか」「スーパーに行く日とお届け日のサイクルが噛み合うか」といった点は、ある程度の期間使ってみないと分からないからです。

私自身もオイシックスとの兼ね合いを確認したかったので、お試しセットは注文せずすぐに加入しました。

加入した際には、期間限定の1,000円割引クーポン（1回5,000円の注文なら実質20%オフ）や、対象商品が割引価格で買える特典があり、かなりお得にスタートできました。

もちろん、まずは人気商品の味を手軽に試してから加入したいという方は、お試しセットを注文してから加入するのも全然アリだと思います。

休止・解約（脱退）の手続き方法

「もし生活スタイルに合わなかったらやめられるかな？」という方も安心してください。

しばらく注文をお休みしたい場合は、カスタマーセンター（デリコール）へ連絡すれば配達自体を休止でき、手数料もストップします。

また、完全に解約（脱退）したい場合も、電話連絡や配達担当者さんに脱退届をもらって提出するだけで手続きでき、加入時に預けた出資金も口座に全額返金されます。

まとめ：コープデリのミールキットで平日の「名もなき家事」を手放そう

最後に、この記事のポイントをまとめます。

毎日の「今日なに作ろう…」「仕事帰りにスーパーで重い荷物を買って帰らなきゃ…」という名もなき家事の負担は、積み重なると本当に大きなストレスになります。

コープデリのミールキットと定番品の置き配を取り入れるだけで、スーパーでの買い物時間と夕方のキッチンに立つ時間がぐっと短くなり、気持ちにゆとりが生まれます。

小学校入学前のお子様がいるご家庭なら割引制度でお得に始められますので、まずは公式サイトでお住まいの地域のキャンペーンや加入特典をチェックしてみてくださいね。

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